アファーマティブアクションを意識してやろうとすると身体が抵抗する、 ということは、 私の本性はやはり悪なのか？！ 孤立型なのか？？ などと思いつつも、 なんとか徐々に回復中です。とにかく壊滅状態の腸内環境を整えるべく、 ・ラブレ ・ヨーグルト各種…

タイトルをどうかわいらしく書こうとも、状況はよくないです。 多分、ウツ一歩手前。今日はほんとうに、「海に出るためだけのお休み」でした。 たとえ、金曜日夕方から夜にかけての意味のわからない打ち合わせに出れば 12日火曜日休んでもいい、とか言われた…

海に出られれば、きっともっと幸せ。。 でも今日は、家族の笑顔と掃除洗濯お料理がきちんとできたことを素直に喜ぼうと思います。 歯医者にも行ったし。涼しくなって本当に楽になりました。 体重管理がうまくいったおかげで昨年より１０キロ軽い生活を送って…

呼んでしまいました、何かを・・記念すべき艇庫会員デー第１回の朝からざーざー大雨降らせたのも、ビービー風吹かせたのも、妙に分厚く重たい波を呼んだのも、多分私だと思います、２８％くらいは。 各方面の皆様、すみませんでした、でも、波乗りの皆様は楽…

私はシーカヤッカーだと思う、いや、そう思いたい・・・この三連休は、まあまあのコンディションだったと思います。特に初日・・・なんかとても素敵イベントも長浜であったんですが、とにかくメンタルな問題で出かけることができませんでした。 それは仕事・…

ばたばたしていて某カートに入れっぱなしだった本だのDVDだのを発注（2万円弱･･･）、で、やっと買いましたよー、ONE PIECE今年の劇場版映画・DVD。これだけのために、大画面外付けモニターを買おうかと思っております。いや、それ以外にも、モニターが14イン…

5月以来海に出ていませんでした、シーカヤックに乗っては。 海水浴シーズン中、一色海岸には遊戯範囲ロープが設置され、波が比較的穏やかな範囲はシーカヤック通行厳禁、となります。（ちなみに、聞いたところではペットの砂浜「歩行」通行も禁止だったそう…

読書を趣味としてもう半世紀（は言い過ぎ・・・）、でもこれまで「著作を読む前に著者に会う」、という経験はしたことがありませんでした。 ＃「後」もなかったけど それがこの８月、たて続けに２件。 ただし、著者が話に来られたのはうちの会社での講演会だ…

吹きまくりました、本日の一色海岸＆大浜。 すみません、今週にかけて台風曲げたのも風吹かせたのもきっと私ですよ（涙） こんなだったら昨日夕方ムリムリでも漕いどけばよかった（涙涙）というわけで、お昼前から一色入りしたものの、やったことは ・ラッシ…

毎年この時期になると太平洋戦争の話が放映されるのですが、「今は戦争中ではないが」という前提が置かれているように感じます。確かに、その時代と同様の戦争はしていない、そういう状態に通常の日本はなってない、けれど、 ・当時とは違った意味で、過酷な…

居住地K岡から一時期撤退していたお気に入りの１００円ショップが戻ってきたのに気づいて、いそいそ買い物に。なんかアイテムが増えて広くて、迷ったけど楽しかった・・・・そこで発見した眼鏡ケース。 １００円/個、なれど侮りがたい品質＆効能・・は言い過…

皆様（←誰？）、良い夏をお過ごしでしょうか・・・あっという間にこんな日付に・・・・ 今週は夏休み中、にもかかわらず、先月海の日の日焼け（中程度のやけどでした）からきた「日差し怖い症」＆実はとてつもなく根の深い「仕事上の悩みとの熾烈な自分自身…

帰宅途上、電車待ちの列に並んでいたら、前に立ってた女性が59巻熟読していました。 時折、何ヵ所かのページでじっと止まったり。 なんか、昨日の私を見ているよう。。 暑い暑いプラットホームで、そこだけ別世界。

明日発売です！ もちろん私は本日帰宅途上に購入。 ちなみに、今年の映画STRONG WORLDも今月DVD発売のようですよ。 私ですか、もちろん購入予定です。ここまで57、58とたった一回読んだっきりで封印して参りました。 59巻、タイトルがすべてを語りつくしてい…

甘いモノ。 今のところ、精神安定剤的に週にちょっとずつ摂取中、いわゆる「薬喰い」？ 肉もそうです。 なので、お菓子関連の本は山ほど持ってるけど全部封印中、だったのだけれど、本屋で立ち読みしたらどうしても欲しくなった本あり、買ったら最後、帰りの…

１．ネットは一日30分以内。（含むメーラーとFACEBOOKのチェック＆英語関係DL） ２．7月に構想（妄想？）したことにはとにかくすべて手をつけてみて結果を出すこと ３．6回以上海に出る一番不安なのは３。 ５月と比べると体重が４キロ近く落ちているので、実…

ミクシではないので、基本、英語で書き込むことにしました。 でもーー、、 ミクシ以上に使いこなし方がよくわかんない。 情報がいっぱい流れてる〜、、きゃーー、、 ログアウトって、、不要なの？？っていうのが一番不明だ・・・・

野菜食を「続けられる」きっかけをいただいたサイトがあります。 Vege Dining 野菜のごはん http://ameblo.jp/izumimirun/ 私はなんちゃってラクトベジタリアン。 ツナ缶（スープストック煮タイプ）はダシがわりによーく使います。 スープストックは無添加チ…

始めました。 友達になってくださるかた、ご連絡くださいませ。 このブログも移設検討中です。 広告なしというデザインが許されるのは当節大変珍しいので、捨てがたい、んですけど。

７月が終わろうとしています・・・はやー、、日曜日は出かける準備までしてドア出たんだけど、日差しに負けました。だって、、腕が腫れてたんですよ、、、、、、 細く長く美しく！！ とにかくこの夏を乗り切って、なんかあるらしい10月は組織異動を乗り切っ…

海の日に両腕が惨く日焼けしたその後のご報告〜右手はくるりと一枚皮がむけました むけたあとの皮膚がなんかごわごわ・・・・・ 左手はなんかまだぼろぼろで、部分的に皮が浮いてるようなかんじ 痛みからはどうやらのがれることができました＜やけど寸前の日…

今春以来体調管理には重々気を配るようになって、極力ベジタリアン「寄り」の食事としています。だからといって、乳製品全般、チキンスープストックやツナは大切なたんぱく源だからはずせないし、卵はどう料理してもお菓子にしても好きだし、ヨーグルトは一…

昨日書きましたNHK動画、まだ今日７月２１日も見られるようです。 でも、お聞きしたところ、飛び出すスキーはMNさんではなかったらしい・・・人違い、すみませんでした〜、でも、スキーのスタート映像なんてなかなか見られないから、お許しを！ 次はばっちり…

関係各位の皆様！湘南カヌーレースの「江の島側」スタートがNHK・首都圏ニュースで７月１９日20:45枠で放映されました！ 以下から動画がご覧いただけます。 スタートと同時に猛ダッシュしている青いシーブリ、もしかしてMNさんでは？？！！ NHKデビューです…

第二回湘南カヌーレース、無事開催されました。 参加された皆様、本当に本当に、お疲れ様でした！！ 大師匠様、準優勝おめでとうございます。 最近漕ぎ方が少し変わったように感じております。でも、今のナチュラルな漕ぎもとても素敵です！ IZさん、KNさん…

水滞の定義については整体のページなどググってくださいませ。 体重管理をし出してから、体重管理に否定的な女性が必ず言うのが「だって、二日で２キロくらいかるーく変わるのに、そんなグラフなんてつけたって仕方ないじゃない？」・・・あなた、やってるん…

仕事の都合で、かつてだったら半月以上のんびりしていたはずの時期に業務集中。 朝６時前に起きられなくなってきた、そして、休日は睡眠時間を追加で稼ぐーー、ってかんじです。 処理効率はあがっているのでそれでも21時過ぎて仕事するようなことはしません…

相当年齢がいった現在ですら、かなり（集英社）漫画読みではあると自負する私にも、やはりそういった状態は女性としてどうよ、と割りきれなかった時期があり、その時代にメジャーだったものについて知識経験が落ちてます。 DragonBallしかり、北斗しかり、そ…

あっという間に、ボーナスもボーナス月のお給料日もやってきて・・・最近お金を使わないようにするコツが身に付いたことを実感している。とにかく、キャッシュカードを持たなければよいのだ！ 入社以来もうびっくりするほど使い続けていた某銀行キャッシュカ…

小さい頃親にさんざん言われたこと、A（たとえば勉強）とB（たとえば遊び）、どっちが大事なの？！子供心にそんなの決まってる、遊びのほうが大事、って思ってたけど、小さいころからウソつくの上手だったから、えー、やっぱりAかな、なんて親に迎合してた。…