野菜食を「続けられる」きっかけをいただいたサイトがあります。 Vege Dining 野菜のごはん http://ameblo.jp/izumimirun/ 私はなんちゃってラクトベジタリアン。 ツナ缶（スープストック煮タイプ）はダシがわりによーく使います。 スープストックは無添加チ…