しましたから〜＞局長、ご安心を。
とにかく体の内側の奥底がじんわりじんわり、痛みます。 右手もそれなりに痛みます。 どこを間違って使いすぎたが、ご説明できるくらい。 親指付け根にはパドルだこ。 パドル、握りすぎですったら！！ いや、海にいる時間が長かったんですね・・・
身体が内側から作り直されていることを祈って、春野菜をどっさり。 サプリのアミノ酸は怪しいのでなるべく避けてるんだけど、以前Eさんに教わったとおり、筋肉痛がでる前に●ミノバリュー（青くて高いの）。
副長、SY先輩、M先輩同様、シーズンインを前に身体引き締めなくっちゃ。。
