COOL DOWN

出社すると、昨日早く（＝18:30）帰った「ツケ」がきちんと待っていた。　３月ですから、忙しいんです〜。

２１時すぎ、１階にはシャッターがおりてしまったので、地下駐車場から退社。　見上げれば満月。　昨日会合参加者への御礼メールを考えながら、東京駅まで歩く。　残業後のこの時間は、私にとっていいクールダウンになるのでした・・・・

日曜日、バランスボールを譲り受けたのに、たった１回しかまだ使ってない。（ありがとうございました＞隊長）　そう、持ち帰って例の番組（富山の海（NHK)）を見てた間のみ・・・・　クラブハウスでSさんがサーフ的なトレーニングをちらりとされていたのを見たけど、そうか、、あんなふうにも使えるのだなあ・・・きまるとかっこいいんですねえ。　日曜日は、久留和でうだうだしてないで、一色へさっさと向かうべきでした・・・「一色の」あの波（すごいんですよ〜）に向かう姿、、次回はぜひ見せていただきます！

「ながら」エクササイズに本当によさそう。　本気でやると、きっとまたふっとばされるのでしょう・・・・　でも、Y口オーナーすら「Peaky」とおっしゃるSHORELINE乗りとしては、これを十分活用して、はやく艇と仲良くならなくっちゃ。

自宅でパソコン使うときに、バランスボールに座ってやる・・・には、ちょっと低い。。。