全身の各所にピンポイントで出てくる筋肉痛。
「こんなとこに筋肉、あったっけ?」っていうくらいいろんな、身体中の筋肉を使ってのパドリングを教えていただいた結果が、このていたらく。
いーーーたーーーいーーーのーーー!!
会社で椅子に座ってるとまた、それがてっきめん効いてくる。先週金曜午後の会議(2時間座って人の話を聞くだけ)の時なんざもう、脚と手がつってました(号泣)
秘密兵器「メダリスト」はもう、朝に飲んでしまった。 あとは、お風呂とストレッチくらいしか・・・・いや、、、明日接骨院へ行こう!! ・・・保険証持ってないから、今日は行けません(涙)
誰か、何か、助けて・・・・・・(泣)