書いておこうっと、フォワードストロークのキモ。（順不同） ・フットプレイスの適正な位置を忘れない、毎回きちんと調整する ・キャッチを無駄なく ・キャッチと足の踏み込みのタイミングを忘れない ・できるだけ遠くの水を掴む ・ブレードは完全に水にいれ…