昨年冬、人間ドッグに入った際、問診票による食生活チェックで「乳製品採りすぎ＝大人には牛乳はいりません」との診断（聖路加病院談）を受け、密かに困っていた。 だって、牛乳好き、だから。 ベジタリアンになったとしても、「ラクト」系（牛乳はあり、っ…
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