2004-07-29から1日間の記事一覧

クエン酸の効能?

シーカヤックを始めて以来、海に出た後はかなり長い間「体が痛い痛い」と言い続けてきた。 当たり前だ、だって、4月末まで「運動」と名の付くことはひとつもやってなかったんだから。ところが。 先週末は、2連荘で海に出た。だのに、「腰」「肩」「脚」の…