変化

5月、風波と闘いの日々、休日明けに一番つらかったのは筋肉痛。　特にひどく痛んだのは、いわゆる胸筋と言われるところ。　鎖骨の前？　息するたび、手をどう動かしても激痛が走った日々が懐かしい、といえば懐かしい。　けど、もう二度とイヤ！

最近、この痛くなる場所が変わってきた。　体幹部っていうんでしょうか？　お腹の底の深いとこ、腰骨のまわり、おなかをぐっと締めるとその元になる部分？　海に出たあと一番痛み（というより鈍い重さ）が残るのは、とにかくここだ。　今日もそう。　何をどうしててもずーーんと鈍く痛むのは、気持ちを沈ませるものでございます・・・そして眠くなる・・・

模擬ツアー初日、結構なうねりの中、相当な無理をしたはずなんだけど、お借りした艇がフェーゴだったこともあり、腕手首関係で無理をする必要がなかった（のか？？）らしく、肩から下の張りは昨日今日とも全くなし。　腱鞘炎も沈静化したまま、腱も今の所大した主張、してません。　

身体が少しずつ変化してきているのだろうか？　カヤッキングで下半身は痩せない、ってのが昨年の実感なのだけれど、今年は4月から毎週末海に出た結果、上半身はしっかりしてきましたよ〜！

誰かと競う必要はない。　まず、自分自身をきちんと守れるカヤッキングに必要なだけの身体が、早く出来上がれば嬉しい・・・んだけどな。。